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【厳選】消えない頬の赤みも簡単にケア!赤ら顔を抑える化粧水7選

赤ら顔がひどくて酔っぱらっているように見える…急激な温度変化で顔が赤くなってしまう。
でも、赤ら顔を治したくてもどうしたらいいのかいいのかわからない!
そうお悩みの方は多くいらっしゃると思います。

実は、赤ら顔のタイプはいくつかあり、そのほとんどはスキンケアや生活習慣で良くなることも!
原因を知り、正しいケア方法で悩みの赤ら顔を解決しましょう!

赤ら顔におすすめの化粧水

赤ら顔になってしまう5つの原因

赤ら顔と一言でいっても、原因はいくつか種類があり、以下の5つが主なパターンとなっています。

①皮膚が薄い
②乾燥などによる肌荒れ
③ニキビ・ニキビ跡
④毛細血管の拡張
⑤皮脂が炎症を起こしている脂漏性皮膚炎

原因によって対策方法が変わってくるので、まずは自分がどういう原因で赤ら顔になってしまうのか、しっかり確認しましょう。

① 皮膚が薄い


皮膚が薄くなると、血管の色が透けて見えるため、顔が赤いように見えてしまいます。
もともと皮膚自体が薄い方もいますが、普段のスキンケアによって肌が削られることによって皮膚が薄くなっていく、いわゆる“ビニール肌”という現象もあります。
必要な角質までもがはがれてしまい、皮膚が薄くなり、血管の赤が目立ちやすくなるのです。

皮膚が薄いと外部の刺激に弱くなるので、敏感肌になりやすく、少しの刺激でもヒリヒリしてしまう人が多いようです。

では、元々皮膚が薄い、もしくはビニール肌の判断はどのようにすればいいのでしょう?
特徴と対策法をご紹介します。

元々皮膚が薄い人の特徴

  • よくみると下の血管が透けて見える
  • お肌のキメが細かい
  • お肌がカサカサしている
  • 刺激に弱く、敏感肌である

元々皮膚が薄い人の場合、あとからスキンケアで皮膚を厚くすることはできません。
ただ、保湿をすることでお肌の状態を整えれば、皮膚の炎症も起こらないので刺激により赤くなることもありません。
また、血管が透けて見えるタイプなので、血管を細くする化粧水を使うといいでしょう。

このタイプの人のおすすめスキンケアは毛細血管を収縮する化粧品(白漢しろ彩)保湿クリーム(アヤナス)
血管を補足しつつ、敏感肌向けの保湿ケアでお肌の状態を整えましょう。

ビニール肌の特徴

  • お肌のキメがなく、ツヤツヤしている
  • 洗顔後はお肌がつっぱる
  • お肌がカサカサしている
  • 化粧品がしみて痛い

ビニール肌はやりすぎなスキンケアでお肌の角質がなくなってしまった状態。
そのため、まずはお肌を健康的な状態にしてあげましょう。

このタイプの人のおすすめスキンケアは皮膚の薄さをカバーする保湿化粧品(メディプラスゲルorアヤナス)

また、洗顔なども見直す必要があります。
まずはお肌をこすらないように意識しましょう。

② 乾燥などによるお肌の荒れ


乾燥によるバリア機能の低下が原因のタイプ。
乾燥することで皮膚バリア機能が弱くなり、外からの刺激や菌、汚れが肌を傷つけやすくなってしまいます。
その刺激が肌の奥、角質層まで到達して、肌が敏感に働いたり、乾燥をもたらします。

その結果、敏感になった肌が炎症をもたらし、赤ら顔を引き起こすのです。

このタイプはとにかく保湿化粧品を使うことが大切です。
保湿化粧品(メディプラスゲルorアヤナス)でまずは乾燥をカバーしましょう。

③ ニキビ・ニキビ跡


炎症を起こしたニキビやニキビ跡が複数あることで顔全体が赤く見える状態のこと。
この状態の場合は該当箇所の炎症を抑えるケアが必要です。

このタイプの人のおすすめスキンケアはニキビの炎症を抑える化粧品(NOV ACorリプロスキン)
赤ニキビなのか、それともニキビ跡なのかでおすすめの商品も変わってくるので、自分にあったものを使いましょう。

④ 毛細血管が拡張している


血管が太くなり、それが透けて見えるタイプがこのタイプ。
「毛細血管拡張症」という症状で、毛細血管が広がったまま血が流れる量が調整きかなくなってしまい、普段よりも多い量になってしまうと血流が滞ります。

それが顔の皮膚に出ることで赤く見えるのです。

主な症状は次の2点です。

  • 皮膚が薄く、血管が透けて見える
  • 冬などで室内外との寒暖差が激しい

毛細血管を収縮するような成分が配合された化粧品を選ぶといいでしょう。
毛細血管が拡張しているのが外から見て分かる人は「皮膚が薄い」人でもあるので、保湿も忘れずに行う必要があります。

また、人前に出たりする際に顔が赤くなってしまう方は、緊張やストレスを感じると血管が膨張する「赤面症」といわれるタイプ。
この場合はスキンケアでカバーするというよりは、精神面でのトレーニングも必要となります。

すぐに隠したい場合はメイクなどで隠す方法もあるので、併用しながら赤面症を治すトレーニングをするといいでしょう。

⑤ 皮脂が炎症を起こしている脂漏性皮膚炎


皮脂が過剰分泌され、マラセチアというカビが増殖しておこる炎症で、赤みやかゆみが特徴です。
炎症がひどくなるとお肌が荒れ、ポロポロと剥がれてきます。
赤みだけでなく皮がポロポロとむけ、かゆい症状がでている場合は皮膚科にまずはいってみましょう。

皮膚科にいって適切なケアをうけることが大切です。
また、間違った洗顔を行っている可能性があるので、お肌に優しい方法で洗顔することを意識しましょう。

タイプ別!赤ら顔対策の化粧品

自分の赤ら顔の原因はわかりましたか?
原因別の項目でもおすすめのスキンケア対策をチェックしたかと思いますが、ここでは
・「毛細血管を収縮する化粧水」
・「薄肌&乾燥肌対策の保湿化粧水」
・「ニキビ&ニキビ肌対策の化粧水」
の3タイプでご紹介します。

自分にぴったりの化粧水を選んで赤ら顔をカバーしていきましょう!

赤ら顔ケアならまずはこれ!毛細血管を収縮する化粧品

拡張した毛細血管を収縮する化粧水はまだまだ数が少なく、見つけにくいのが現状です。
今回は赤ら顔向けに開発している化粧水をご紹介します。

白漢しろ彩

「白漢 しろ彩」はパラベン、フェノキシエタルノール、アルコール、香料、着色料、鉱物油を使用していないため、お肌に優しいのが特徴です。
それでいて、赤ら顔に効果のある保湿成分も3種類配合。
皮膚科医も肌荒れが見られないと認める赤ら顔化粧水、それが「白漢 しろ彩」です。

白漢 しろ彩 ¥5,600→¥4,480(税抜)
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【公式HPを見てみる】

86%が実感!海洋性エキスで顔の赤みを抑える

フランスの地中海から抽出した「海洋性エキス」を配合した「しろ彩」。
被験者に28日間使ってもらったところ、なんと「86%の被験者の赤みが軽減する」、という結果が!

皮膚科医実感!93%が高評価の安全性

敏感肌を対象に実験をしたところ、「93%が刺激、肌荒れが見られない」という結果に!
さらに浸透性を上げるために、肌の角質層と同じ「ラメラ構造」の化粧水を作ることに成功したと口コミでも話題!
肌の奥まで浸透し、乾燥を改善していきます。

セラミド配合の保湿バッチリ化粧水

保湿に必要不可欠な「セラミド」が配合されているのはもちろん、「コラーゲン」、「ヒアルロン酸」、美白にも優れている「高浸透型ビタミンC誘導体」も含まれています。
また、「ショウガ根茎エキス」「甘草(かんぞう)」「茯苓(ぶくりょう)」「川芎(せんきゅう)」などの、和漢植物エキスが赤ら顔をケアしていきます。

30日間返金保証付き!

初めての化粧水を使うのは勇気がいりますよね。
ましてや敏感な肌に合うかどうか、もし合わなくて悪化してしまったらどうしよう…。
そんな不安のために、しろ彩は30日間の返金保証付きです。

万が一、肌に合わなかった場合でも全額返ってきます。
(1本使いきっても返金対象となります!)

>>しろ彩の公式サイトを見てみる

このほかにも、血流の流れをスムーズにするビタミンK配合の化粧水もおすすめです。
ただ、商品によってはビタミンKの刺激が強いものもあるので注意しましょう。

薄肌&乾燥肌対策の保湿化粧水2選

肌が薄いタイプや乾燥肌の人は保湿ケアから行うのが大切。
高保湿成分でお肌に刺激の少ないセラミドが配合されたものを選ぶようにしましょう。

また、できるだけ無添加処方で敏感肌向けに開発されているものがおすすめ。
低刺激で敏感肌でも使いやすい商品をご紹介します。

保湿力抜群!66種類美容成分配合の「メディプラスゲル」

メディプラスゲル ¥3,996→¥2,996(税込)
medy

赤ら顔に必要なセラミドは3種類配合

赤ら顔に必要不可欠な成分、セラミドを、メディプラスゲルは3種類配合しています。
オールインワンゲルでもしっかり必要な成分をお肌に補給してくれるので、赤ら顔も目立たなくなっていくのです。

66種類の美容成分で美肌に!

メディプラスゲルのすごいところは美容成分が多く配合されているところ。
赤ら顔にセラミドをはじめとした保湿成分は必要不可欠です。
メディプラスゲルにはヒアルロン酸やコラーゲン、プラセンタなど、保湿成分がたっぷり!

赤ら顔専用化粧品ではありませんが、赤ら顔に必要な成分が配合されている毛消費何度エス。

敏感肌向けに開発!4つのフリーで低刺激

お肌に不要だと思われるもの、香料、合成着色料、合成乳化剤、防腐剤をフリーにしています。
また、パラベンやフェノキシエタノールも無配合。

さらに、皮膚科医指導のアレルギーテストも行っているため、安全性に配慮していることが分かります。
とはいえ、すべての人のアレルギーがおこらないわけではありませんので、パッチテストは必要です。

>>メディプラスゲルの公式サイトを見てみる

敏感肌専門ブランド!雑誌でも大人気の「アヤナス」

アヤナス ¥2,700→¥1,480(税込)

通常より潤いを届けるセラミドナノスフィアを配合!

乾燥肌や敏感肌に必要不可欠な高保湿成分、セラミド。
通常のセラミドよりも4倍の浸透率のセラミドナノスフィアを配合。
不足していた潤いをお肌の隅々まで届けることで、乾燥知らずのお肌を手に入れることができます。

敏感肌専門ブランドだからこその低刺激処方

アヤナスは敏感肌向けに商品づくりをしているディセンシアのブランドです。
そのため、お肌に優しい化粧品づくりをしており、アルコール不使用・合成香料不使用を公言しています。
お肌にとって刺激となる成分をいれないことで低刺激性を実現しているのです。

また、皮膚科医立ち合いテスト承認済なので、お肌への影響についてはお墨付きともいえるでしょう。
(※すべての人にアレルギー反応が起こらないわけではありません!しっかりパッチテストはおこないましょう)
万が一お肌に合わなくても、30日間の返品保証がついているので安心して試すことができます。

ディセンシアはポーラ・オルビスグループの関連企業ですので、知名度による安心感も大きいですね。

独自の技術で外部刺激をブロック!お肌を守る

アヤナスではヴァイタサイクルヴェール®という特許技術があります。
これは、お肌をラップのように包み込み、ほこりや乾燥など、外部刺激からお肌を守ってくれるもの。

それと同時に潤いをお肌に閉じ込めてくれるため、ずーっと潤いが続くのです。
保湿不足でお肌が弱っている敏感肌、乾燥肌には嬉しい効果ですね。

>>アヤナスの公式サイトを見てみる

ニキビの炎症を抑える化粧品2選

ニキビの炎症で赤ら顔になってしまっている方は、抗炎症成分が配合されていたり、ニキビになりにくい処方がされているノンコメドジェニックテスト済みの化粧品を選びましょう。

ニキビ肌&いまあるニキビに!「NOV ACアクティブ」

NOV AC ¥1,620(税込)

敏感肌向けに作られたニキビ化粧品!低刺激で使いやすい

NOVは臨床皮膚医学に基づき、乾燥肌・敏感肌・ニキビ肌ケアを提案する化粧品ブランドです。
定期的な皮膚科医への訪問や、大学との交流で専門家の意見を積極的にとりいれるほか、大学との共同研究も行っています。
様々な試験も行い、安全性・品質ともに高い評価を得ています。

また、30年以上の歴史を持つ老舗ブランドなので、信頼できるメーカーともいえるでしょう。

ニキビに有効な成分をしっかり配合!

ノブACアクティブはニキビ肌予防に効果的な有効成分サリチル酸を配合。
ニキビの原因であるアクネ菌に殺菌効果を発揮するので、ニキビをしっかりケアしてくれます。

また、ニキビの原因になりかねない皮脂のてかりを整えるビタミン群も配合。
お肌に優しいながらもしっかりとしたニキビケアができます。

美白効果もあるので炎症を抑えながら色白肌を目指せる

ノブACアクティブのすごいところは、ニキビケアをしながら美白効果も期待できるところ。
美白有効成分であるビタミンC誘導体を配合しているので、メラニンの生成を抑えてしみやそばかすを防いでくれます。

ニキビの炎症を抑えて、赤ら顔をケアするのはもちろん、より透明感のあるお肌を目指すことができるので、このシリーズを使うだけで美肌を目指すことができます。

>>NOV ACの公式サイトを見てみる

気になるニキビ跡におすすめ「リプロスキン」

リプロスキン ¥2,689(税込)

ニキビ後の炎症を抑える有効成分がたっぷり配合!

炎症を起こしているニキビのケアに抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムと、透明感のあるお肌にしてくれるプラセンタエキスを配合。
ニキビがおさまったあとでもひかない赤みに積極的にアプローチします。

浸透率を高める独自システムを採用!成分がしっかりお肌に浸透する

リプロスキンではナノBテクノロジー3.0という独自の浸透力向上技術を採用。
有効成分を超微細化することでお肌への浸透率をあげています。
有効成分がしっかりお肌に浸透するから、ニキビ跡の赤みに効果が高いのです。

>>リプロスキンの公式サイトを見てみる

緊急!市販で買える赤ら顔向け化粧品

とにかくいますぐ化粧水が欲しい!という方は以下の2つがおすすめです。
ただ、赤ら顔用に作られているわけではなく、保湿に特化したものなので、本格的に治したいと思うのであれば赤ら顔専用の化粧水を使った方が効果的です。

無印良品 オーガニック保湿化粧液

無印良品 オーガニック保湿化粧液 ¥1800(税込)

シンプル処方で人気の無印良品。
乾燥肌でもしっとりと潤うと人気の保湿化粧水です。
合成香料不使用・無鉱物油・無着色・弱酸性でお肌に優しい化粧水となっています。

キュレル

キュレル ¥1944(税込)
キュレル 化粧水 III (とてもしっとり) 150ml

うるおい成分(ユーカリエキス)を配合し、なめらかなお肌に整えるキュレルの化粧水。
消炎有効成分のアラントインを配合しているので、肌荒れを防ぐ効果もあります。

赤ら顔を治すために直したい習慣

赤ら顔をよくするためには、化粧水だけ気をつければいいわけではありません。
普段の習慣も赤ら顔の原因になりますので気を付けていきたいところ。

やってしまいがちなクセやケアをピックアップしたので、これらをしないように注意です!

洗顔にスクラブ入り

お肌の角質を必要以上にとりすぎてしまうとビニール肌に…。
そのため、角質をとる「スクラブ入り」の洗顔料はできるだけ避けた方が無難。
お肌への負担はかなり大きめです。

もしどうしてもやるという場合は、週に2回など回数を限定しましょう。

スキンケアの時にお肌をこすっている

乾燥の原因になりかねないスキンケア時のこすり。
洗顔の際もゴシゴシこするのはNGです。

擦るのではなく、優しくなでるようにお肌には触れましょう。

アルコール・カフェインの摂取

アルコールによってなる赤ら顔は「酒さ(しゅさ)」といい、アルコールが自律神経を刺激することで血管の拡張を招いています。
その結果、お酒を飲むと顔が赤くなるのです。

また、カフェインも1日500mg以上とると赤ら顔の原因になると言われています。
ほどほどの量なら問題ありませんが、どちらも飲み過ぎには注意しましょうね。

喫煙

喫煙することで血流が悪くなり、毛細血管が拡張します。
その結果、血管が透けて見えるようになるため、赤ら顔に悩んでいる方は禁煙を試みましょう。

赤ら顔Q&A

その他にも、赤ら顔に関する疑問をまとめてみました。
参考にしながら、赤ら顔ケアに取り組んでいきましょう!

ハトムギ化粧水で赤ら顔は良くなる?

公式には保湿効果はあると書いてあるものの、赤ら顔の効果までは保証していません。
シンプルな処方ですし、敏感肌でも使いやすい商品ですが、赤ら顔を本格的にケアしていきたい場合は専用の化粧水を使った方が効果的でしょう。

肌が健康になったら化粧水の量は減らすべき?

お肌が健康になってもまた乾燥肌になっては意味がありません。
必要以上に使うことはありませんが、お肌がしっかり潤う程度の化粧水は使いましょう。

スキンケアの時にお肌をパッティングしていますがこれは大丈夫?

あまりよくありません…。
叩くことで毛細血管が刺激されるので、さらに赤ら顔になってしまう可能性があります。
ハンドプレスでゆっくり浸透させるようにしましょうね。

正しいケアと化粧水で赤ら顔とおさらば!

普段の化粧水を見直すことで、赤ら顔の症状が軽減されたり、赤みが薄くなることもあります。
普段、とくにスキンケアにこだわりがなかった方は、ぜひ赤ら顔用の化粧水に切り替えてみましょう。

また、化粧水以外でも日ごろからの体内へのケアも心掛け、体全体を調整していくことで治りは早くなっていきます。

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