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できてしまった“シミ”に…!口コミで「効く」と話題の化粧品ランキング

年齢を重ねるごとに、肌の悩みは増えていくばかり。
なかでも紫外線によって日常的に増えていくシミは、なかなか改善することの難しい肌の悩みの1つです。
シミができる原因は紫外線によるものだけではありません。
まずは自分はどのシミのタイプなのかを知りましょう。

今回はそんなシミにお悩みの方に向けて、シミに効果的な美肌成分や化粧品など、さまざまな美白ケア法をご紹介します。

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シミができてしまった…その原因とは

シミは「メラニン」という色素が過剰に作られてしまうことで発生します。

メラニンを作るもととなる「メラノサイト刺激物」を活性化させる要因は以下の3つです。
要因とその予防策について詳しく見ていきましょう。

紫外線

紫外線を受けると、細胞を守るためにメラニン色素が作り出されて、色素沈着が起きてシミが作られてしまいます。

化粧品や日焼け止め、サプリメントを使って紫外線対策をしっかりと行いましょう。

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活性酸素

活性酸素は、酸化させる力によって、体内にある細菌などを駆除してくれる働きをもつ物質です。
体に必要なものですが、増えすぎてしまうと、体内の組織が衰えてしまい老化の原因にもなってしまいます。
また、老化の現象が進むことでシミやしわも増えていってしまうのです。

活性酸素を増やしてしまう要因としては、

  • 激しい運動
  • 強いストレス
  • 紫外線
  • 喫煙
  • 食生活が乱れる
  • 電磁波

などが挙げられます。
規則正しい生活を心がけ、健康に気を配るようにしていきましょう。

ニキビなどの炎症によるもの

ニキビなどの肌の炎症は、跡として残ってしまうとシミになる可能性があります。
炎症を回復させるために、メラノサイトも活性化されてしまうため、メラニンが作られて色素沈着の原因にもなります。

あなたのシミのタイプはどれ?

できてしまったシミのタイプによって、ケアに必要とされる成分も変わってきます。

また、シミのタイプによっては「自分でケアできるもの」「医療機関でしか悪化を防げない」「自分でのケアでは改善を目指せないもの」とがあります。

ここからは、原因、症状を元に自分のシミのタイプについて見ていきましょう。

セルフケアできるシミ

まずは自分でケアをして、悪化を防いだり、改善を目指せるタイプのシミを紹介します。

※化粧品で即効性を期待したり完全に消すことはできないため、あくまで改善を目指して使うものとなります。

老人性色素班

シミの中でも一番多いのが、この老人性色素班と呼ばれるシミのタイプ。
紫外線によってメラニンが過剰に生成され、肌の内部で蓄積し、早い人では20代のころから肌の表面にシミとなって突然現れます。

頬などの骨格の高い場所にできやすく、シミの境界がハッキリしています。

ケアで一番効果的なのはレーザー治療や光治療などのプロによる治療です。
自力で直したい場合は、メラニンの合成を防ぐハイドロキノンクリームや、肌のターンオーバーを高めてくれるレチノイン酸クリームが効果的です。

肌内部の深部まで浸透してしまうと自分では改善することが難しいシミなので、紫外線からの予防も大切になります。

炎症性色素沈着

過去の肌への炎症や肌トラブルの跡が残ったものです。
通常は消えていくニキビ跡や傷跡が、褐色や黒褐色のシミとなります。
肌状態が悪いときや敏感肌の人は肌の刺激を受けやすいため、このシミタイプになりやすいので気をつけましょう。

炎症性色素沈着によるシミは、比較的自分で改善を目指せるタイプのシミです。
フラーレンと呼ばれる美白成分や、ハイドロキノンなどの美白効果成分が配合されている化粧品で美白効果が得られる可能性が高いです。

医療機関で診てもらう必要があるシミ

肝斑

CMなどで一躍有名になったのが、この肝斑と呼ばれるシミです。
目の下や額、口の周りなどに、薄褐色のぼんやりとしたシミが左右対称にあらわれます。
30~40歳代で発症することが多く、女性ホルモンのバランスが崩れることによって発生します。

肝斑の治療は、トラネキサム酸という内服薬によって内側から改善を目指していきます。
トラネキサム酸は、メラニンを増加させる酵素のはたらきを抑制し、さらに色素沈着を抑制する効果も併せてもっています。
トラネキサム酸は皮膚科で処方してもらうほかに、市販薬を薬局で購入することもできます。

そばかす

思春期のころから悩んでいる人が多いのが、雀卵斑と呼ばれるそばかすによるシミ。
このシミができるそもそもの原因は外部刺激によるものだけではなく、遺伝的なものが多いことが特徴としてあります。

医療機関での治療方法は、レーザー治療、フォトフェイシャル、イオン(超音波)導入、ケミカルピーリング、トラネキサム酸という内服薬の服用での防止が挙げられます。

そばかすを増長させる紫外線によるメラニンの生成を防ぐため、美白成分配合の化粧品を選びましょう。
肌の酸化を防ぐために、ビタミンCやL-システインが配合された美白化粧品を使用しましょう。
抗酸化作用のあるビタミンCは、食事からもたくさん摂取することをオススメします。

脂漏性角化症

別名「老人性いぼ」とも呼ばれています。
段々と大きくなっていくので、シミやホクロが小さな段階であれば簡単にキレイに取り除けます。
ただし、悪性黒色腫(皮膚がん)ともよく似ているので、気になる場合は病院で診察してもらいましょう。

医療機関での治療法は、液体窒素による凍結療法や、ホクロやいぼを治療する際にも使われているレーザーによる切除術、電気メスを使用した焼灼治療などが中心となります。

治療法によっては健康保険が適用されることもあります。

花弁状色素班

強い紫外線によってできてしまうシミ。
「強烈日焼けじみ」とも呼ばれています。

背中、肩、胸元などの様々な場所にでき、花弁が散っているかのように見えます。

時間が経てば徐々に消えていく方もいますが、場合によっては長い間シミとして残ってしまう可能性もあります。

クリニックや皮膚科などの医療機関での早期治療がおすすめです。
塗り薬や軟膏、内服薬、レーザー治療などで治療を行います。

悪化させないためには、強い日差しを浴びないよう心がけましょう。

シミに効果的な美容成分はある?

シミをどうにかしたい!そう思った時に、「ケア」「予防」の両方が必要になってきます。
ここでは、それぞれに効果的な美容成分について見ていきましょう。

シミのケアに効果的な成分

まず「ケア」に効果的な成分から紹介しましょう。
紹介する成分の効果によって、悪化を防いだり、改善に近づく効果が期待できます。

※化粧品で即効性を期待したり完全に消すことはできないため、あくまで改善を目指して使うものとなります。

ハイドロキノン

肌の美白剤としてご存知の方も多いのではないでしょうか。
メラニン色素を作る元となるメラノサイトの動きを止める働きがあるため、色が抜けて「白斑」となってしまうリスクもあります。

濃度は1~3%のものと、4~5%のものとがあります。
濃度によって効果や肌で感じる刺激などは異なるため、ハイドロキノンが含まれる化粧品をお使いの際は事前にパッチテストを行うことをおすすめします。

プラセンタエキス

サプリメントにも多く使われ、様々な美容効果が期待できるプラセンタエキス。

肌の新陳代謝を高め、ターンオーバーの周期を元に戻し、メラニン色素を体外に排出しやすいように整えてくれます。

シミを予防するのに効果的な成分

続いて、予防に効果的な成分を見ていきましょう。

アルブチン

メラニンによって肌を色素沈着させ黒くしてしまうチロシナーゼと呼ばれる酵素の働きを抑えてくれます。
美白やシミへの予防に効果が期待できる物質です。

ビタミンC誘導体

「ビタミンC」は効果が高いものの、肌への浸透力は低いことをご存知ですか?
「ビタミンC」を、肌への浸透力の部分を改良して、生み出された成分が「ビタミンC誘導体」ということになります。

厚生労働省が効果を認めている13種類の美白成分一つで、医薬部外品に分類されます。

ビタミンC誘導体は、メラニン色素が作られないように妨害する作用があるため、シミの予防にも最適です。

トラネキサム酸

アミノ酸類の一つで、肝斑の治療にも多く使われ、シミへの効果が期待できます。
紫外線を浴びて生成される「プロスタグランジン」などのシミを発生させる物質をブロックしてシミ、そばかすを防いでくれます。

口コミでも人気!シミに有効な化粧品ランキング

 

 

さて、ここまでシミの原因、タイプ、シミに効果的な成分について紹介してきました。
ご自身の「シミの悩み」に当てはまるものはありましたか?

ここからは、シミに効く成分はわかったけれど、有効成分が含まれている化粧品がたくさんあってどれを選んでいいのかわからない…。
そんな人のために、口コミなどでも人気の有効成分がたっぷり配合されたオススメの化粧品をご紹介しますよ!

今回は、「シミに有効な成分が多く含まれている」「口コミで人気」な化粧品を中心にランキングを付けてみました。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

b.glen QuSomeローション

価格 5,000円(税抜)
内容量 120ml
トライアルセット 通常6,412円(税抜)→1,944円(税込)
トライアルセット内容量 7日分


  • ハイドロキノン
  • ビタミンC誘導体
  • 17時間保湿効果が継続

肌の奥まで浸透する、独自のハイドロキノン成分配合

ビーグレンが注目したのは、ほとんどのシミに効果をもつ「ハイドロキノン」。
しかし、従来のハイドロキノンは、浸透しづらく肌奥まで届かない、高濃度だと刺激が強い、酸化しやすいといったマイナスポイントありました。

そこで、皮脂に近い成分の超微小カプセルでハイドロキノンを包み込む、独自の浸透テクノロジー「QuSome(キューソーム)」を開発。
これによって、ハイドロキノンを肌の奥の深部にまで浸透させることに成功しました。

17時間保湿効果が継続

QuSomeローションの保湿試験では、化粧水の保湿効果は付けた後に15分も持続しないという結果が出ました。
ビーグレンであれば、朝つけて、夜までおよそ17時間の保湿効果が続きます。

5ステップでエイジング肌にも効果のある美白ケア

(1)色素沈着の原因になる酸化した皮膚を取り除く「クレイウォッシュ」(洗顔料)。
(2)肌のブライトニング効果のあるQuSome化したビタミンCが配合された「QuSomeホワイトローション」(化粧水)。
(3)メラニン排出を促すピーリング効果のある、高濃度のピュアビタミンCが配合された「Cセラム」(美容液)。
(4)QuSome化されたハイドロキノンが配合された「QuSomeホワイトクリーム1.9」(夜用クリーム)。
(5)ビーグレン独自の複合成分が配合されたエイジングケア効果もある「QuSomeモイスチャーリッチクリーム」(保湿クリーム)。

この5ステップで、肌の深部のシミに直接働きかけます。
保湿クリームには肌の土台を蘇らせるエイジングケア効果もあるので、肌の弾力アップなどの効果を期待したい人にもオススメです。

b-glenをチェックする

サエル ホワイトニング ローション クリアリスト

通常価格 4,860円(税込)
内容量 125ml
トライアルセット 通常2,160円→1,480円(税込)
トライアルセット内容量 10日分

ポーラ・オルビスグループから誕生した、敏感肌の人のための化粧品ブランド『ディセンシア』。

  • ビタミンC誘導体
  • 抗炎症成分配合
  • セラミドの生成を促す
  • 敏感肌でも安心して使える

シリーズのなかの美白ライン『サエル』は、敏感肌だけどシミのない美白肌を手に入れたいという人にピッタリのブランドです。

ディセンシアだけの特許技術「ヴァイタサイクルヴェール」が肌表面のバリア機能をサポートし、セラミドナノスフィアが内部にしっかりと浸透し保湿してくれます。
さらに、過剰に生成された黒くなったメラニンを還元できる美白有効成分のビタミンC誘導体によって、シミのない白い肌に戻してくれます。

コウキエキスなど、敏感肌特有の赤みやかゆみ、過剰なメラニン生成などのトラブルの原因となる肌内部の炎症を抑制します。
敏感肌にも安心して使えるのでお勧めです。

”満たす・育む・高める”の3ステップでトラブルとも無縁の美白肌へ

“満たす”の役割をもつ「ホワイトニング ローション クリアリスト」(薬用美白化粧液)。
うるおい成分セラミドの産生を促進されることによって、美白成分が浸透しやすい状態にしてくれます。
うるおいたっぷりの透明肌を手に入れることができます。

“育む”の役割をもつ「ホワイトニング エッセンス クリアリスト」(薬用美白美容液)。
たくさんの美白有効成分が、敏感肌特有のくすみの3原色(青ぐすみ・赤ぐすみ・黄ぐすみ)それぞれに働きかけます。

“高める”の役割をもつ「ホワイトニング クリーム クリアリスト」(薬用美白クリーム)。
敏感肌の肌荒れの原因となる外部刺激から肌を守り、酸化を防ぎ、潤いを与えます。

化粧水と美容液によって得た美白効果をさらに促進し、守る役割も果たしてくれます。

気になる方は、まずは洗顔料・ビタミンC美容液・ハイドロキノンクリーム・保湿クリームが10日分入ったトライアルセットでお試しください!

サエルをチェックする

アンプルール ラグジュアリーホワイトローションAO II

価格 5,400円
内容量 120ml
トライアルセット 1,890円(税込)


  • ハイドロキノン
  • プラセンタエキス
  • ヒアルロン酸

できてしまったガンコなシミの一点集中ケアができる美容液と、顔全体の美白を促してくれる薬用美容液のダブル効果で、シミを薄くしさらにくすみのない明るい美白肌へ導いてくれます。

点と面のダブルケアでシミもくすみもない美白肌に!

ピンポイントでシミに働きかけてくれる、夜用スポット集中美容液「ラグジュアリーホワイト コンセントレート HQ10」。
マイクロカプセル化されたハイドロキノンが配合されており、ハードジェル状の美容液によって肌にピッタリと密着してくれます。

夜のスキンケアのなかで化粧水の前に塗布すると、寝ている間に集中的にシミに働きかけます。

顔全体の美白を促す、薬用美白美容液「ラグジュアリーフォーミュラ 薬用アクティブフォーミュラ」。
美白有効成分のハイドロキノン誘導体と、ビタミンC誘導体とセレブロシドなどの保湿成分によって、美白効果と保湿効果をしっかり得ることができます。

アンプルールをチェックする

4位:メラノフォーカス3D美白美容液

価格 10,800円(税込)
内容量 45g(約2.5か月分)
トライアルセット 1,080円(税込)
トライアルセット内容量 7日分
資生堂 ハク HAKU メラノフォーカス3D 45g

  • m-トラネキサム酸
  • ヒアルロン酸

メラノフォーカス3Dでは、パックのように肌に美容液を密着させ、メラニンの生成をあらゆる方向から抑えて肌の奥まで美白有効成分を届けてくれます。
また、メラニンを含む角層にうるおいを与えて整え、整肌・保護成分も配合で透明感あふれるつるつる肌に導いてくれます。

5位:エリクシール ホワイト リセット ブライトニスト

価格 6,048円(税込)
内容量 40g(約4か月分)
資生堂 エリクシール ホワイト リセット ブライトニスト 40g

  • m-トラネキサム酸
  • 独自成分ブライトインパクト配合

肌色の印象が、見た目年齢を左右してしまう…そんな事実に着目した、大人向け美白クリームです。
独自成分「ブライトインパクト(塩酸リジンとオリーブ葉エキス(角質保護))」、「m-トラネキサム酸」の配合で紫外線ダメージを溜めこまない明るい肌へと導いてくれます。

メラニンの生成をあらゆる方向から抑え、シミ・ソバカスを防いでくれます。
また、うるおいも保ってくれるのでシミ予防にもおすすめです。

6位:ホワイティシモ 薬用ローション ホワイト

価格 4,860円(税込)
内容量 150ml(朝晩に使用して約1.5か月分)
ポーラ ホワイティシモ 薬用ローション ホワイト L 150ml 化粧水

  • 透明アクアプール処方
  • 複合保湿成分トリプルブライトカプセル配合

メルティングモイストオイルA配合で、適度なとろみがあるテクスチャーです。
透明アクアプール処方で各層全体を水分で覆ってくれるため、うるおいを保つとともに、有効成分が肌になじみやすい状態を作り出してくれます。

シミ対策化粧品はちょっと高いかも…プチプラの商品でも有効なものはない?

ここまでシミに効く、化粧品のランキングを紹介しました。

シミ対策化粧品に重要なのは「続けること」。
しかし、あまりにも高いと続けるのも難しいですよね…。

高価なものは、その分シミへの効果も期待できますが、ドラッグストアなどでも購入できるプチプラなシミに効く化粧品はないのでしょうか?

実は、シミ対策において、欠かせないことは「保湿」。
乾燥してしまうとバリア機能が低下し、肌が傷つきやすい状態になってしまいます。
それが原因となってシミとなったり、できてしまったシミをさらに悪化させてしまう場合も…。

「保湿」をメインに考えたものであれば、プチプラでもシミに効果のある化粧品はたくさんあります。

その際には価格が安くても、保湿成分が配合されているか、効果的な美白成分が配合されているかをしっかりと見極めて使用しましょう。

ここからはお近くのドラッグストアでも購入できる「保湿力」「シミに効果的な美白成分配合」の化粧品を紹介していきます。

アクアレーベル シミ対策美容液

価格 2,268円(税込)
内容量 45ml(約1.5か月分)
アクアレーベルシミ対策美容液 45mL 【医薬部外品】

  • ベビーアミノ酸
  • m-トラネキサム酸

肌にうるおいを蓄えてくれる新成分「ベビーアミノ酸」と、メラニンの生成を抑えるm-トラネキサム酸を配合しています。
シミ・そばかすを防ぐのはもちろん、開いた毛穴周りの肌荒れまでケアしてくれる優れものです。
価格も3000円以下と購入しやすいのが嬉しいですね!

明色薬用ホワイトモイスチュアローション

価格 756円(税込)
内容量 170ml
明色化粧品薬用ホワイトモイスチュアローション 170mL (医薬部外品)

  • プラセンタエキス
  • 弱酸性

1000円以下のこの価格で、美白をしながら潤いもたっぷりの薬用化粧水です。
メラニンの生成を抑えて、透明感のある肌に導いてくれます。

徹底的なシミ対策で明るい美白肌に!

いかがでしたか?

シミの原因からシミに効く化粧品までを紹介しました!

毎日浴びている紫外線。
知らぬ間に、肌が影響を受けてシミができてしまった…なんてこともありますよね。

日頃からの予防はもちろん、シミができてしまったら、シミに効果的な成分の入った化粧品で肌のケアを忘れずにしましょう!
シミを防いで、美しい肌を目指していきましょう!

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スキンケア代も節約したい!1日たった50円で美肌になれる化粧品でプチプラでも綺麗に!

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