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毛穴ケアにオススメ!毛穴開きを目立たなくする化粧水9選

鏡を見るたびに気になってしょうがない毛穴の開き。
化粧水でケアしてもちっとも変わらないから、化粧水を変えた方がいいの?
でもどんな化粧水なら効果があるのか分からない。

確かに毛穴開きには保湿が大切なので、化粧水などで水分をしっかり与えてあげる必要があります。
しかしやみくもに化粧水だけつけておけばいいというわけではありません。

どうして毛穴が開いてしまったのかその原因をしっかり知った上で、その原因に対応してくれる化粧水を選ぶ必要があります。

ここではおすすめの化粧水の他にも、毛穴ケアに効果的な対策などもお話していきたいと思います。

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毛穴が開く原因は?


毛穴が開く原因はいくつかあり、原因によって毛穴のタイプも変わってきます。
まずは自分の毛穴がどのタイプなのかをチェックしてみましょう。
その上でタイプに合った化粧水を使うことが最も効果的なアプローチになります

毛穴に皮脂や汚れが詰まっている

  • 触るとざらざらしており、毛穴に黒や白の汚れのようなものが詰まっている
  • 指で押すとニュルッとしたものが出てくる

このタイプは皮脂詰まり毛穴や開き毛穴と呼ばれるものです。
毛穴の原因はスキンケア不足や過剰な皮脂の分泌。
過剰な皮脂分泌は間違った洗顔やスキンケアによって起こり、乾燥やオイリー肌などの肌トラブルを起こしやすくなってしまいます。

原因について詳しく知りたい方は次の記事をどうぞ。

いちご鼻を正しく治す! 原因と対策ケア、即効性のある改善方法

皮脂汚れには収れん効果のある化粧水がおすすめ

毛穴が詰まったり開いているタイプの人には収れん効果のある化粧水がおすすめです
特にオイリー肌の人は皮脂腺がもともと多くて皮脂が出やすいため、肌に引き締め効果のある化粧水を使ってあげると効果的です。

ただ、そのあとに保湿をしてあげることも忘れないでください。
保湿をしないとお肌が皮脂を必要以上に分泌してしまい、余計にオイリー肌になってしまったり乾燥肌になってしまったりします。

>>皮脂汚れにオススメの収れん化粧水

加齢による毛穴のたるみ

  • 毛穴がたるんで涙型になっている
  • 30代から毛穴が気になりだした

この場合はたるみタイプの毛穴。
これは年齢と共に肌に弾力を与えるコラーゲンなどの成分が急激に減少していくため、できてしまうものです。
原因やメカニズムについてさらに詳しく知りたい方は次の記事をチェック!

たるみ毛穴の原因は?効果的なケア方法でしっかり改善!

たるみにはハリを与える保湿化粧水がおすすめ

加齢によるたるみ毛穴にはコラーゲンやセラミドなどのハリを増やす成分が必要です
ハリを与える有効成分にはレチノールやコラーゲン、セラミドなどがあります。
これらの成分が配合された化粧水で補ってあげましょう。

コラーゲンはそれ単体で与えても体の中に蓄積されません。
そのためコラーゲンの生成をサポートするレチノールなどの成分も一緒に補ってあげることが大切です。

>>たるみ毛穴にオススメの保湿化粧水

実は毛穴開きじゃない色素沈着型

  • 毛穴が黒いけど触ってもざらつきがない
  • 角栓もないのに黒ずんでいる

洗顔や美容液、毛穴パックをしてもなかなか効果が出ないのがこのタイプ。
これは実は毛穴開きではなく色素が沈着しているタイプです

色素沈着型はメラニン毛穴とも呼ばれています。
日焼けと同じで色素沈着タイプには高い美白効果のあるビタミンC誘導体がおすすめです
ビタミンC誘導体は水と相性が良いため化粧水に配合されている状態で使うと効果を発揮してくれます。

>>色素沈着型にオススメのビタミンC入り化粧水

タイプ別おすすめ化粧水9選!

どんな化粧水が効果的かを踏まえた上で、ここからはそれぞれのタイプ別におすすめの化粧水を紹介していきましょう。

1.収れん効果のある化粧水

まずは詰まり、開きタイプに使ってほしい収れん効果のある化粧水をご紹介。

透肌化粧水・竹(草花木果)

透肌化粧水・竹(草花木果) トライアル価格:¥1,000(税込)

さっぱりタイプとしっとりタイプがある草花木果の透肌化粧水。
配合されているグリシルグリシンは毛穴を引き締め、目立たなくさせる効果が期待できる成分です。
毛穴周りにたまっている古い角質をクリアにしながら、キメを整えてくれます。

草花木果は開き毛穴に人気の化粧品です。
トライアルセットは洗顔、化粧水のほか、マスクジェルやメイク落としオイル、美白日中美容液、特製コットンがセットになっています。

1,000円とプチプラなので、毛穴に悩んでいる方は1度使ってみるといいでしょう。

公式HPを見てみる

薬用スキンコンディショナー エッセンシャル(アルビオン)

110ml
165ml
330ml
¥ 3,780
¥5,400
¥9,180
アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル (化粧水) 110ml

スキコンの愛称で親しまれているロングセラー商品。
ベストコスメ大賞などでも殿堂入りしており依然その人気は衰えません。

肌を引き締めて化粧崩れを防ぎ、皮脂の過剰分泌を抑えてベタつきのないスッキリとした心地良さに。
ハトムギエキスが乾燥しがちな肌に潤いやハリを与えてくれます。

プチプラ市販化粧水. ドルックス オーデュベールN(資生堂)

150ml ¥864
ドルックス オーデュベールN 150mL

資生堂のロングセラー商品ドルックスの収れん化粧水。
ほのかなジャスミンの香りとレトロなパッケージが懐かしさを感じさせます。

日焼けや雪焼け後の肌を整え引き締めながら、ふっくらとした肌に仕上げてくれるコスパの高い商品です。
メーカーでは乳液の後の使用を勧めています。

2.ハリを与える化粧水

お次はたるみタイプにおすすめのハリを与える化粧水。
毛穴だけでなく肌の奥からハリを出してあげるためにも浸透力の高いものを選びましょう。

メディプラスゲル オールインワンゲル(メディプラス)

180g ¥3,996

3種類のセラミド、2種類のコラーゲン、3種類のヒアルロン酸配合で肌のハリにアプローチ。
他にも保湿成分や美容成分が計66種類も配合されており、オールインワンなのにしっかり潤してくれます。

無添加で敏感肌にも安心。
これ1本で化粧水、乳液、美容液、クリームの4つの役割をきちんと果たしてくれる便利で贅沢なゲルです。

公式HPを見てみる

アヤナス ローション コンセントレート(ディセンシア)

10日分 1,480円(通常価格2,700円)

ポーラ・オルビスグループから生まれた敏感肌と乾燥肌のためのブランド、アヤナスの化粧水。
通常の20分の1サイズのセラミドや美肌成分が肌の奥に浸透して柔らかな美肌作りをサポート。

敏感肌をケアしながらシワやたるみ、ホウレイ線にアプローチして弾力のある引き締まった肌へと導きます。
美容液、クリームとラインナップ使いができるトライアルセットもあります。

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プチプラ市販化粧水. ロゼットセラミドローション(ロゼット)

200ml ¥1,296
ロゼット セラミドローション 200mL

プチプラコスメとして人気のロゼットの保湿化粧水。
3種類のセラミドが加齢による肌の水分の減少を補いバリア機能をサポート。

独自の技術による抜群の浸透力で固くなった肌のすみずみまで潤いを行き渡らせ、柔軟な肌に整えてくれます。
無香料、無着色、アルコールフリーと低刺激なのでデリケートな肌にもおすすめです。

3.ビタミンC誘導体入り化粧水

最後は色素沈着タイプに効果を発揮してくれる化粧水をご紹介。
紫外線対策には保湿も重要なので保湿力の高さもポイントになります。

アスタリフト ホワイト ブライトローション(富士フィルム)

5日分 ¥1,080

富士フィルムが開発したアスタリフトホワイトシリーズの人気美白化粧水。
ビタミンC誘導体が肌をキュッと引き締めシミの元にアプローチ。
3種類のコラーゲンが肌に潤いを与えます。

アスタキサンチンの抗酸化力がメラニンの生成を抑えシミや黒ずみを予防。
美白有効成分アルブチンも配合されているので肌のトーンアップも期待できます。

公式HPを見てみる

ケイカクテルVローション(ドクターケイ)

7日間 ¥1,944

ビタミンC誘導体を含め12種類のビタミンを凝縮して配合したカクテルビタミン原液とも呼べる濃厚な化粧水です。

それぞれのビタミンの作用がなめらかでハリ、つやのある輝く肌に。
美白効果も高く毛穴の黒ずみもきれいにして引き締め毛穴レスの肌へ導きます。
ブースターやエイジングケアとしても優秀な商品です。

公式HPを見てみる

プチプラ市販化粧水. 白潤薬用美白化粧水 しっとりタイプ(ロート製薬)

170ml ¥947
肌研(ハダラボ) 白潤 薬用美白化粧水 (しっとりタイプ) 170mL【医薬部外品】

ロート製薬が出しているとろりとした濃密な使用感の薬用美白化粧水です。
ヒアルロン酸やビタミンC誘導体が肌に潤いを与え柔らかく整えます。
他にも高純度のアルブチンがメラニンの生成を抑えシミやそばかすを防いでくれます。

化粧水の効果的な使い方


良い化粧水を選んだ後は正しい使い方でしっかり効果を出してあげることが大切。
間違ったつけ方でせっかくの化粧水を無駄にしないよう、日頃から使い方を意識しましょう。

洗顔後は時間をおかずにつける

化粧水は洗顔や入浴の後、時間をおかずにすぐつけましょう。
水分は洗顔後やお風呂あがりからどんどん失われてしまいます。
素早くつけて肌に必要な水分の蒸発を防ぎましょう。

刺激はNG、手のひらを使って優しく

叩くようにつけたり力を入れて擦り込むと肌に刺激を与えて逆に乾燥させてしまいます。
手のひら全体を使って優しくなじませていきましょう。
手のひらで温めてあげると化粧水の肌なじみもグンと良くなります。

つけすぎはNG、肌に浸透する分だけ

十分な保湿が必要ですが、つけすぎるとかえって肌が疲弊してしまいます。
肌に吸収しなくなったらそこで止めておきましょう。
触って肌がしっとりとするくらいでOKです。

化粧水の後は乳液やクリームでしっかり蓋をする

化粧水の成分はほとんどが水なので、塗った瞬間から蒸発していきます。
肌にしっかり浸透していくように化粧水の後は必ず乳液やクリームで蓋をして有効成分を閉じ込めましょう。

プラスアルファのケアで毛穴レスに


化粧水の他にもプラスアルファのケアで毛穴をきれいにしていきましょう。
毛穴開きの予防にもつながるのでぜひ取り入れてみてくださいね。

スペシャルケアで肌をトーンアップ

パックやピーリングは毛穴だけでなく肌全体を美しくしてくれるのに効果的。
余分な角質を落とすことで肌がツルツルになり、くすみも取れて肌がワントーンアップします。
特別な日のために気合を入れたい時にもおすすめです。

あまり頻繁に行うとかえって肌に負担がかかってしまいますので週に1、2度くらいで十分です。
また急いで雑にやってしまっては何にもなりません。
時間のある時にリラックスしながら行うと肌もそれに応えてくれるもの。

肌の調子と照らし合わせながら丁寧に優しくケアすることも忘れないようにしましょう。

氷マッサージ

氷を気になる毛穴に当てる事で、血行が良くなり、ターンオーバーを促すという美容法。
皮脂を取り除く作用もあるので、オイリー肌の方にもおすすめです。

クレンジング・洗顔した後のきれいな状態の肌に、清潔なガーゼで包んだ氷を毛穴が気になるTゾーンや頬などに軽く押し当ててゆきましょう。
終わった後は必ず保湿を行って下さいね。

仕様する氷は軟水のミネラルウォーターで作ったものを使いましょう。

ヨーグルトパック

乳清の保湿効果やビタミンが新陳代謝を促進させるので、毛穴レスや美白に効果があると言われているのがヨーグルトパックです。

プレーンヨーグルト(大さじ2)に小麦粉(大さじ1)を混ぜたものを気になる部分へ塗ったら、10分ほど放置して、よく洗い流したら保湿をしましょう。

乾燥気味のお肌にはオリーブオイルやハチミツをプラスするのも良いでしょう。

毛穴開きを治すためにやってはいけない行為は?


一見毛穴にとって良さそうに見えても、実はかえって毛穴開きを悪化させてしまうケアもあります。
そういう間違ったケアで毛穴をますます開かせてしまうことがないよう、しっかりNGケアを覚えておきましょう。

指や爪で角栓を押し出す

気になる角栓や汚れは手っ取り早く押し出して取りのぞきたくなりますよね。
だからといって爪や指、ピンセットを使って押し出してしまうのは絶対にダメです!
毛穴や皮膚を傷つけてしまったり、毛穴の奥に雑菌を繁殖させてしまう恐れがあります。

無理矢理角栓を押し出すことでかえって毛穴を広げてしまうこともありますし、刺激で肌が乾燥してしまうとダメージが大きいです。

はがすタイプの毛穴パック

一時期爆発的にヒットしたはがすタイプの毛穴パック。
面白いほど角栓が取れると人気でしたがこれも絶対NGな行為です。

はがすタイプのパックは粘着力がすごく、はがす際に必要な皮脂や角質までも一緒にはがしてしまいます
またはがすことで皮膚も傷つき肌に大きなダメージを与えてしまいます。

ニベアやオロナインを使ってパック

ニベアやオロナインでパックをすることで角栓が取れやすくなりツルツルになるとネットで評判の方法。
果たしてこの使い方は毛穴ケアに有効なのでしょうか?

それぞれの製品は保湿力が高く肌を傷や炎症から保護する作用があります。
しかしどちらも毛穴ケア製品として作られているわけではなく使用目的としては外れています。

結果としてたまたまその人の毛穴がきれいになったということであって、万人向けのケアではありません。
人によってはかえって黒ずみがひどくなるケースもあります。

本来の目的から外れた使い方をすることでかえって肌トラブルを起こす可能性も考えられます。
毛穴用としての使用はあくまでも自己責任だということを覚えておきましょう。

毛穴開きを作らない予防方法


次に毛穴開きを作らない予防法をまとめてみました。
ちょっとした注意点を意識すれば、毛穴レスの肌に近づけますよ。

洗顔を見直す

スキンケアの基本である洗顔を見直してみましょう。
クレンジングや洗顔でメイクや汚れをきちんと落とす事は美肌に繋がります。
少し冷たいと感じるぬるま湯で顔を洗い、洗顔料を泡立てたら、肌の上で泡を滑らせるように洗いましょう。
泡をしっかりとすすいだら、清潔なタオルでポンポンと水分を押さえるようにして下さい。

毛穴洗顔でおすすめなのはこちらの記事。

しつこい毛穴詰まりをオフ!5タイプの毛穴別おすすめ洗顔料

また、お肌に優しいながらもしっかり汚れは落としてくれる洗顔石鹸を知りたい方はこちらをどうぞ。

お肌に優しい洗顔石鹸おすすめランキング | 無添加石鹸で赤ちゃん肌をゲット!

紫外線対策を念入りに

紫外線の刺激は、肌のコラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。
すると、弾力やハリが失われたるみ毛穴を引き起こす事に。
紫外線対策は、夏だけではなく1年中しっかりと行って下さいね。

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保湿を徹底する

保湿は毛穴をケアするのにとても大切。
脂性肌だと保湿をするとベタつきを感じ、余計に油分が出そうなイメージですが、保湿不足が原因で油分が過剰に出ている場合もあるのです。

保湿成分が不足しているたるみ毛穴にはもちろん必要ですが、オイリー毛穴の方にも保湿は欠かせないのですね。

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生活習慣を見直す

規則正しい生活習慣を心がけましょう。
生活習慣が乱れていると代謝も乱れるので、老廃物や余分な皮脂などがうまく毛穴から排出されず、毛穴に詰まってしまいます。
それが毛穴を目立たせる原因にもなるのです。

偏った食生活を見直してバランスの良い食事、十分な睡眠、ストレスをためない工夫をしましょう。

毛穴にいい食生活についてはこちら。

毛穴改善のコツは食生活!毛穴のタイプ別おすすめの食べ物でふっくら美肌に!

質のいい睡眠について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。

美肌を作るためには必須!質のいい睡眠をつくる8つのコツ

良い化粧水を正しく使って目指せツルツル毛穴レス肌!

良い化粧水を使っても毛穴に効き目が見られないという声も口コミでは聞こえますが、決して焦ってはいけません。

毛穴開きは長年のダメージが蓄積されて表に出てきたものなので、ちょっとやそっとでは元に戻りません。
焦らずじっくり取り組んでいきましょう。

効果がないと感じる化粧水でも、特に肌にトラブルが起きなければ少なくとも3ヶ月は使ってみましょう。
丁寧なケアはきっと応えてくれるはずです。

ダメージがひどい分、きれいになっていく喜びもきっと大きいですよ!

スキンケアアドバイザー
毛穴ケアをもっと詳しく知りたい方は、こちらもチェックしてみましょう!

毛穴ケアの人気商品をチェック

■参考文献
【医師監修】毛穴レスになる化粧水の選び方・使い方(スキンケア大学)

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