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なかなか治らない!大人ニキビに効くおすすめの美容液

「あれ、また同じところにニキビが…」

大人になると、同じ場所に繰り返しできるニキビに悩んだりしますよね。
実は大人ニキビは、思春期のニキビと原因が違うので、“スキンケアを変える必要”があることをご存知ですか?

普段、あなたが行っているスキンケア。
もしかしたらそれが、大人ニキビの原因の1つになっているかもしれません。

そんな大人ニキビのメカニズムと対策を紹介しましょう。
ニキビに効果がある美容液を使うのと同時に、スキンケアも見直してつるつるのお肌を手に入れませんか?

大人ニキビに大切なのは保湿!

思春期ニキビの原因は、皮脂が過剰に分泌され毛穴が詰まることで起きます。
それに対し、大人ニキビの原因は、実はお肌の「乾燥」が原因になっています。
そのため、大人ニキビの対策に必要なのは「保湿」なのです。

なぜ保湿が大事なのか

大人ニキビの原因である乾燥は、肌の代謝が悪くなりターンオーバーが遅くなることで起きます。だから、ターンオーバーを正常に戻すためにも、保湿が必要不可欠なのです。

乾燥が原因のニキビには保湿が大切

乾燥からくる大人ニキビには、保湿が大切です。
そして、ニキビに効果がある美容液で大人ニキビを撃退しましょう。

ニキビ美容液は、どんな商品を選ぶといいの?

ニキビ美容液を選ぶ時は、どんな商品を選べばいいのでしょうか?
具体的な成分別で見てみましょう。

ニキビに効く美容成分配合のもの

お肌のバリア機能を回復させるフラーレンやピーリング効果があるサリチル酸など、さまざまなものがあります。こうした成分がニキビを解消します。

ビタミンC誘導体

皮脂の分泌量を正常化し、肌の抗菌やニキビ跡の色素沈着を抑えるので、「シミ」を予防する効果があります。

グリチルリチン酸ジカリウム

ニキビの炎症を抑える効果があるので、悪化したニキビにはおすすめです。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸はもともと真皮に存在する成分です。
お肌の水分を保つ効果があるので、大人ニキビの原因である乾燥を解消してくれます。

セラミド

お肌の潤いを保ち、「バリア機能を促す」効果があります。
バリア機能を失った、乾燥大人ニキビにピッタリの成分です。

ニキビによいおすすめの美容液

ではここで、ニキビに効果があるおすすめの美容液を4つ紹介しましょう。

ラ・ミューテ

 
一番の特徴はダマスクローズで、「ホルモンバランス」を整えて、ニキビにアプローチします。また、大人ニキビに有効なセラミドが「3種類」も配合されています。さらにプラセンタまで入っています。

b.glen(ビーグレン)

 
ニキビに効果がある「高濃度ビタミンC」を配合しています。

プリモディーネ

高濃度・高浸透のビタミンC誘導体が入っています。ニキビ跡にも効果が見込めます。

メラノCC メラノ薬用しみ 集中対策美容液

「活性型ビタミンCとビタミンE誘導体」のダブル効果で、ニキビやニキビ跡に効果抜群です。

ニキビが治った後のシミにはコレ!

「ニキビは治ったけど、その後のシミが怖い!」
そんな方におすすめの1本がこちらです。

ベルブラン

 
美白成分トラネキサム酸と潤い成分ヒアルロン酸が入っています。
同じく入っている浸透力抜群の甘草エキスとともにお肌内部まで届きます。
この美容液はニキビ跡のトラブルをケアして、シミを防ぎ「美肌」に導きます。

美容液に頼り切らず、普段の生活を見直してニキビ対策!

おすすめの美容液を紹介しましたが、実はニキビ対策は美容液に頼るだけでは不十分です。「普段の生活」を見直す必要もあるのです。

大豆製品を食べる

大豆に含まれる「イソフラボン」という成分には、コラーゲンの生成を促す作用があります。

コラーゲンは皮膚を構成している物質の1つで、「潤い」に欠かせないものです。
コラーゲンが不足すると、肌にツヤやハリがなくなり、大人ニキビの原因である乾燥肌を招いてしまうのです。だから、大豆製品を積極的に摂るようにしましょう。

適度な運動

実は、ニキビと運動には大きな関係があります。

適度な運動をすると、血流の流れがよくなり、軽い汗をかくので代謝も上がります。すると、体中に酸素や栄養分が行き渡り、大人ニキビの原因の1つである体の中に溜まった「老廃物」も外に出やすくなります。

おすすめは、30分程度のウォーキングやヨガです。
お風呂上がりのストレッチも効果があります。

ストレスを溜めない

ストレスは美容の大敵といわれています。

ストレスを溜めると、「ホルモンバランス」が崩れます。そうなると、皮脂のコントロールもうまくいかず、余計に「皮脂」を出してしまうことになります。

皮脂が多いと毛穴を詰まらせてしまい、大人ニキビにつながります。
このため、ストレスを溜めないことが大切なのです。

予防策では紹介した“適度な運動”はストレス解消にピッタリですよ。

自分に合う成分を見つけて、繰り返すニキビをストップ!

繰り返す大人ニキビを根本からしっかり治すためには、
「内側と外側から同時にケア」していくことが大切です。

そのためには毎日の生活を改善するのと同時に、自分のニキビタイプや肌質をよく知ることです。そのうえで、ピッタリのニキビ美容液を見つけてニキビをストップしましょう!

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