インナードライ肌のニキビ対策は?オススメの保湿化粧品5選

肌表面はベタつきやテカリがあるのに、肌内部が乾燥しているインナードライ肌は、大人ニキビが出来やすい条件がそろっています。

思春期にできるニキビとは違い、インナードライ肌にできる大人ニキビの主な原因は肌の乾燥です。

今回はインナードライ肌にニキビが出来やすい原因と対策、そしてオススメの保湿化粧品5選を紹介します。

ニキビに悩むインナードライ肌にオススメ!保湿化粧品5選

インナードライ肌のニキビ対策にオススメの保湿化粧品を、クレンジング、化粧水、美容液、乳液、クリームでピックアップしました。

オススメがいくつもあって選びきれない方は、ここから始めてみてはいかがでしょうか。

クレンジング

クレンジングはメイクを落とすもので、保湿するものではないと思うかもしれません。

しかし、インナードライ肌のニキビを改善するためには、毛穴に入り込んだファンデーションを落とすクレンジングが必要です。
同時に肌の潤いを取りすぎないことも大切です。

今回は、潤い成分を配合しているものということで、保湿化粧品としてクレンジングも紹介します。

オルビス/クレンジングリキッド


オルビス(ORBIS) クレンジングリキッド ボトル入り 150mL (メイク落とし) 9876

保湿・美容成分:ヒアルロン酸ナトリウム、ローズマリーエキスなど

ニキビに悩む人にうれしいオイルフリータイプのクレンジングです。

クレンジング力が高いのはもちろん、メイクなじみも、水なじみもよいため、クレンジングからすすぎまでが短時間で終わります。

クレンジングの時間が長くかかると、その分肌の潤いも奪われやすいため、すばやくメイクが落とせる所もインナードライ肌に向いています。

また、ヒアルロン酸やローズマリーエキスをはじめとした保湿成分が30%以上配合されているため、洗い上がりの肌もつっぱりません。

内容量 150ml
価格(税込) 1,440円
つめかえ用(税込) 1,245円

化粧水

化粧水は毎日のスキンケアだけでなく、時々コットンパックにして使うと、より肌に潤いを補給できます。

保湿ケアに優れていることはもちろん、たっぷりと使えるプチプラ、コスパともに優れたものを選ぶとよいでしょう。

無印良品/化粧水・敏感肌用(高保湿タイプ)


無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ(大容量) 400ml

保湿・美容成分:ヒアルロン酸、スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアRなど

無印良品の敏感肌用スキンケアラインからは、高保湿タイプの化粧水をオススメします。

涙と同じphの天然水を使っている化粧水で肌なじみがよく、配合されたヒアルロン酸やリピジュアなどの保湿成分を肌に届けます。

大容量の400mlでも、1,200円で買えるプチプラ化粧水なので、コスパもバッチリです。

内容量 50ml、200ml、400ml
価格(税込) 300円、700円、1,200円
化粧水・乳液1回分セット(税込) 100円

美容液

インナードライ肌に不足しているセラミドを、美容成分が濃縮された美容液で、肌に潤いをおくり届けましょう。

エトヴォス/モイスチャライジングセラム


【公式サイト】

保湿・美容成分:セラミド2、セラミド3、セラミド5、セラミド6II

人の肌にもともとあるセラミドの構造に似た、ヒト型セラミドが使われている美容液です。

肌なじみのよいヒト型セラミドが5種類も配合されていて、インナードライ肌に不足するセラミドを効果的に補給します。

乳液の働きもする美容液なので、肌表面が潤っているようであれば、この後の乳液やクリームを省略しても大丈夫です。

内容量 50ml
価格(税込) 4,320円
トライアルセット2週間分(税込) 2,3,888円
定期購入(税込) 2,592円/せっけん、化粧水、美容液、クリーム、ヒアルロン酸Na、ラベンダー花水など

エトヴォスの詳細をチェック

乳液

インナードライ肌は、肌内部の乾燥が原因で肌バリア機能が低下している可能性があります。

皮脂が肌表面を覆っていますが、洗顔後には皮脂も洗い流されています。

たっぷり塗る必要はありませんが、肌を保護するためにも乳液を塗りましょう。

ヒフミド/エッセンスミルク


【公式サイト】

保湿・美容成分:セラミド1、セラミド2、セラミド3、大豆ステロールなど

製薬会社の小林製薬が作ったスキンケアライン、ヒフミドの乳液です。

3種類の人型セラミドが肌になじみ、やわらかな質感の肌へと導きます。

保湿力も高く、少量でも潤いを感じる方が多い乳液です。

内容量 100ml
価格(税込) 4,860円
定期購入(税込) 4,276円

ヒフミドの詳細をチェック

クリーム

皮脂の多さが気になるインナードライ肌は、軽めのテクスチャーでありながらも、保湿効果の高いクリームがオススメです。

ルナメアAC/ジェルクリーム(医薬部外品)


【公式サイト】

保湿・美容成分:セイヨウナシ果実発酵液、ビルベリー葉エキス、アーティチョークエキスなど

ルナメアACは、富士フイルムのスキンケアブランド、ルナメアの大人ニキビケアラインです。

ルナメアACからはクレンジング、洗顔料、化粧水、ジェルクリームの4つが販売されています。

この中でとくにインナードライ肌のニキビにオススメなのは、軽い付け心地のジェルクリームです。

ベタつきがなく、サラっとした肌に仕上げながらも、潤いは長時間キープします。

内容量 60g
価格(税込) 2,592円
トライアルセット(税込) 1,080円/クレンジング、洗顔料、化粧水2種、クリーム
トラベルセット(税込) 1,458円/クレンジング、洗顔料、化粧水、クリーム
定期購入(税込) 2,332円

ルナメアの詳細をチェック

インナードライ肌になる原因

肌が、花粉やホコリ、紫外線や有害物質などから自らを守る力のことを、肌バリア機能といいます。

肌バリア機能は、肌の一番外側にある角質層が潤いで満たされていることと、肌表面の皮脂膜があることで力を発揮できます。

しかし、年齢間違ったスキンケアなどが原因となり、角質層の潤いに必要な細胞間脂質や、天然保湿因子(NMF)が減少します。

そこで角質層に足りない潤いを補い、肌バリア機能をキープさせようと、皮脂が多く分泌されます。

結果、肌内部は潤いが不足して乾燥しているのに、肌表面が皮脂でベタつくインナードライ肌になるのです。

なぜインナードライ肌にニキビができるの?

インナードライ肌は乾燥性脂性肌とも呼ばれ、脂性肌のように皮脂分泌が盛んなため、皮脂の出る毛穴が広がりやすくなります。

また、角質層内部が乾燥することにより肌の代謝が悪くなり、肌の生まれ変わるサイクル、ターンオーバーの乱れが起こります。

本来はがれ落ちるべき古い細胞が肌に残り、角質が厚くなります。

広がった毛穴に、何かの拍子にはがれ落ちた厚い角質や汚れなどが皮脂と混ざって入りこみ、毛穴のつまりが起こきます。

毛穴が詰まることで、分泌される皮脂が肌の下にたまり、ニキビができるのです。
インナードライの乾燥により毛穴の皮脂が詰まってしまうので、「インナードライによる乾燥」をケアしましょう。

インナードライ肌のニキビにセラミドがよい理由とは

インナードライ肌のニキビを改善させるためには、セラミドの入った化粧品が有効です。

インナードライ肌の原因は角質層内の潤い不足ですが、セラミドは角質層内の潤いに必要な細胞間脂質のひとつです。

セラミドが配合された化粧品で角質層内の潤いを補うことで、過剰な皮脂分泌も必要なくなり、肌の水分と油分のバランスが整っていくのです。

肌内部の乾燥を改善させることで、インナードライ肌を正常な状態へ導くことで、ニキビの悩みを軽減できます。

インナードライ肌のニキビケア商品選び方

  • セラミドをはじめとした潤い成分が多く配合されているもの
  • 低刺激性、敏感肌用、またはオーガニックなどの肌にやさしいもの
  • 油分が多く使われていないもの

インナードライ肌のニキビケアには、肌内部を潤す保湿ケアが大切です。

また、肌バリア機能を左右する肌内部の潤いが減少しているため、乾燥だけでなく外部刺激を受けやすい状態でもあります。

そのため、敏感肌用や肌にやさしいアイテムを選びましょう。

保湿ケアが大切だからといって油分の多いものを使うと、過剰に分泌される皮脂と混ざって、毛穴を詰まらせる原因となります。

肌表面の潤いは、皮脂の量を考え、あまり重い質感でないものを選びましょう。

インナードライ肌がやってはいけないスキンケア

インナードライの方がやってはいけないスキンケアはいくつかあります。
よりインナードライが加速し、ニキビもできやすくなってしまうので気を付けてくださいね。

  • 洗浄力の高い洗顔料やクレンジングの使用
  • 1日に何回も洗顔する
  • アルコール入りの化粧水

インナードライ肌は皮脂分泌が活発なため、肌の内側が乾燥していることに気付きにくいことがあります。

隠れ乾燥肌とも言われ、本来の肌質とは違うオイリー肌向けのスキンケア方法を行っている方が多くいます。

しかし、インナードライ肌の方がオイリー肌向けのスキンケアを行うと、肌の潤いをますます奪ってしまうため、肌状態が悪化してしまいます。

とくに洗浄力の高い洗顔料やクレンジングを使ったり、アルコールの入った化粧水などを使ったりすることは避けましょう。

潤いを奪い去るだけでなく、皮脂を取りすぎることで皮脂分泌をより活発化させてしまいます。

スキンケア以外にできるインナードライ肌のニキビ対策

スキンケア以外にも、毎日の生活を見直すことで、インナードライのニキビ対策ができます。

しっかりと睡眠をとる

インナードライ肌は、ニキビの原因にもなるターンオーバーの乱れが起こります。

肌の生まれ変わりが起こるのは、成長ホルモンが多く分泌される睡眠中だと言われています。

そのため、インナードライ肌やニキビ対策には、しっかりとした睡眠をとることが大切です。

また、インナードライ肌だけでなく肌トラブルにはストレスの影響が考えられます。
十分な睡眠時間を取り、体も心もリラックスさせることでストレスを緩和させましょう。

部屋の湿度を保つ

夏の冷房や冬の暖房など、エアコンを使うことで部屋の湿度が低下します。
空気が乾燥すると肌の水分も奪われてしまうため、加湿器などで乾燥対策をしましょう。

家ではなく、仕事場の湿度対策は難しいかもしれません。
デスクワークの方は、自分のスペースだけで使える卓上加湿器なども発売されているので、チェックしてみるのもよいでしょう。

肌の潤いを整えてインナードライのニキビを改善しよう

インナードライ肌は肌内部の乾燥と、過剰な皮脂分泌でニキビが出来やすい状態です。

ニキビを防ぐには、乾燥対策と保湿ケアをして肌の潤いを保ち、皮脂分泌を落ち着かせることが大切です。

スキンケアには、セラミドなどの潤い成分を配合した化粧品がオススメです。

しかし油分が多いものはニキビの原因になる可能性が高いため気をつけましょう。

水分と油分のバランスを整え、生活習慣にも気をつけることで、インナードライが原因のニキビを減らしていきましょう。

おすすめファンデーションランキング

商品 特徴
シミ・シワ・毛穴すべてカバー!62%が美容液成分の高保湿ファンデ
詳細はコチラ
敏感肌でも使える!お肌に優しい100%ミネラルファンデ!
詳細はコチラ
1本でベースメイク完了!夕方までくすみ知らずのBBクリーム
詳細はコチラ
prBox_img
1日たった50円でスキンケア!66種類の美容成分で節約しながらお肌の悩みを解決
スキンケア代も節約したい!1日たった50円で美肌になれる化粧品でプチプラでも綺麗に!

インナードライ肌のニキビ対策は?オススメの保湿化粧品5選

この記事が気に入ったら 

編集部注目記事

【口コミあり】年代別!おすすめ美白化粧水ランキング2017

「透明感が欲しい」「色白肌になりたい!」…そんな思いで美白化粧水を使い始める人が多いと思います。 でも、プチプラから高級…

つけたまま眠れるファンデーション6選!すっぴん風メイクに使える夜用ファンデは?

女子同士のお泊り会や、彼とのお泊りデート、会社の旅行……普段メイクした状態で会ってる人にすっぴんを見せなくてはいけない機…

乾燥肌にオススメの顔用保湿クリームランキング!高保湿成分配合の5選

頬や口元、鼻の頭の皮膚がカサカサ、ポロポロ…。 乾燥してしまったお肌は非常にデリケートです。 粉が吹いてしまうだけではな…